Возвратные местоимения в английском языке

Возвратные местоимения — небольшие, но очень важные слова, которые делают вашу речь точной, живой и понятной. Они помогают показать, что действие направлено на того же, кто его совершает. Именно поэтому они и называются reflexive pronouns — от английского слова reflect — отражать.

Возвратные местоимения — это такие слова, как myself, yourself, himself, которые показывают, что человек делает что-то по отношению к себе. Например: I cut myself — Я порезался. Не кого-то другого — себя.

Если говорить образно, представьте зеркало: Вы делаете действие — и оно отражается обратно на Вас. Именно это и лежит в основе понятия reflexive — от слова reflex, «отражение». Эти местоимения помогают уточнить, кто пострадал, кто приложил усилие, кто действовал самостоятельно.

Кстати, в русском языке такие конструкции часто выражаются с помощью частиц -ся, -сь (умыться, одеться, почувствовать себя) или через «себя» (представить себя, обвинять себя). В английском же для этого есть свои специальные слова — и обойтись без них не получится, особенно если Вы хотите говорить точно, понятно и красиво.

Чтобы не запутаться в myself и themselves, удобно держать перед глазами таблицу всех форм возвратных местоимений. Они строятся на основе личных местоимений — просто добавляется суффикс -self (в единственном числе) или -selves (во множественном).


Запоминается это проще, чем кажется. Главное — помнить, что форма зависит от лица и числа.

А ещё обратите внимание: иногда встречается ошибочная форма ourself — но её в современном английском практически не используют, и правильно будет ourselves.

📌 Случай 1: Когда действие направлено на себя
Это основная причина, по которой появляются myself, yourself и вся их команда. Если человек делает что-то по отношению к себе, без возвратного местоимения не обойтись.
Примеры:

• He cut himself while shaving. — Он порезался, пока брился.
• I blame myself for the mistake. — Я виню себя за ошибку.

📌 Случай 2: Чтобы подчеркнуть самостоятельность
Иногда человек хочет сказать: «Я сделал это сам, без чьей-либо помощи». Тогда возвратное местоимение как бы усиливает фразу.

• She fixed the car herself. — Она сама починила машину.
• We ourselves spoke to the manager. — Мы лично поговорили с менеджером.

В обоих случаях возвратные местоимения помогают расставить акценты: кто действовал и на кого было направлено действие. Они добавляют ясности и делают речь более выразительной.

Некоторые английские фразы с возвратными местоимениями уже стали устойчивыми — их не переводят дословно, но они часто встречаются в речи.
Вот небольшой список таких выражений:

• Help yourself — Угощайтесь / Берите, что хотите

Help yourself to some coffee! — Угощайтесь кофе!

• Enjoy yourself — Хорошо провести время

Did you enjoy yourself at the party? — Тебе понравилась вечеринка?

• Behave yourself — Веди себя прилично

Behave yourself, please. — Пожалуйста, веди себя хорошо.

• Control yourself — Возьми себя в руки

Try to control yourself during the meeting. — Постарайтесь держать себя в руках на встрече.

• Introduce yourself — Представьтесь

Let me introduce myself — I'm Anna. — Разрешите представиться — я Анна.

Многие изучающие английский совершают типичную ошибку: они думают, что если в русском сказано "одеться", "умываться" или "чувствовать себя", то и в английском обязательно нужно поставить возвратное местоимение. Но это не так.

Есть глаголы, после которых reflexive pronouns не употребляются, потому что смысл уже очевиден — действие по умолчанию направлено на себя. Например:

• She dressed and left the house. — Она оделась и вышла из дома.
• He washed quickly and ran to school. — Он быстро умылся и побежал в школу.
• I’m feeling better today. — Сегодня я чувствую себя лучше.

Попробуем вставить сюда возвратные местоимения: She dressed herself, He washed himself, I’m feeling myself. Звучит либо избыточно, либо… странно. Особенно последнее.

👉 Запомните: wash, dress, shave, feel, relax, hide, bathe — это глаголы, с которыми возвратные местоимения обычно не ставятся, если не нужно специально подчеркнуть самостоятельность.

Обе фразы — by myself и on my own — переводятся на русский как «сам» или «один», и обе встречаются довольно часто. Но есть нюанс. Они похожи по смыслу, но расставляют акценты немного по-разному.

Если сказать:

• I fixed the car by myself — акцент на том, что никто не помог. Всё сделали своими руками.
• I fixed the car on my own — здесь добавляется оттенок самостоятельности по решению, чуть больше личной инициативы, будто Вы приняли это решение и справились.

А если хочется усилить смысл ещё сильнее — можно добавить all:

• I did it all by myself — Я всё сделал совсем один.
• She went to the concert all on her own — Она пошла на концерт совсем одна.

По форме эти выражения отличаются от обычных reflexive pronouns. Здесь нет стандартных myself / yourself после глагола — вместо этого они идут после предлога by или on.
🔹 He lives by himself — Он живёт один.
🔹 She studied English on her own — Она учила английский самостоятельно.

Возвратные местоимения — не та тема, где нужно зубрить десятки исключений или бояться ошибок. Наоборот, если Вы уловите суть — что действие направлено на того, кто его совершает, — всё встанет на свои места.

Так что, если хотите чувствовать себя уверенно — проговорите примеры вслух, вставьте пару новых выражений в повседневное общение, пересмотрите любимый сериал и отметьте, где герои используют myself, yourself, themselves. И Вы удивитесь, насколько часто это происходит.